Pushistyy_nindzya's Journal, 29 Aug 24

И вот я вернулась спустя почти 2 месяца )))
Лето решила отдохнуть , да и дел навалилась куча , ребёнок идёт в 1 класс 🙈🙈
Итог , я прибавила 500г и то судя по всему это отёки от жары и огромного кол-ва воды )

---

1470 kcal

Fat: 74.90g | Prot: 69.11g | Carbs: 128.38g.   Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, EatMeat Карбонад, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ростик'c - KFC Чикенбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Dinner: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. more...