|
31 день. С 29 июля по 29 августа. Ровно 1 месяц!!!!!
29 августа
Вес 63.1 кг (-2 300 г)
Грудь 99 см (- 2 см)
Талия 73 см (-8 см)
Живот 87 см (-5 см)
Попа 103 см (-4 см)
Правая ляшка 61см (-2 см)
Левая ляшка 61 (-1 см)
Правая голень 37,5 (-3,5 см)
Левая голень 37,5 (-4,5 см)
Да схуднула, но кажется что недостаточно…
|
63.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
348 kcal
|
Fat: 20.30g | Prot: 22.87g | Carbs: 17.49g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Теос 2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|