Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 91.06g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Настойка Пажитника Свое, Морковный Торт 27.08.2024, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный , Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Геркулес Геркулес Традиционный , Сыр Dorblu Grand Noir с Голубой Плесенью 60%, Компас Здоровья Халва Льняная , Голубика, Ашан Инжир, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Линия Здоровья Лён. Lunch: Петрушка, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Ого Кунжут, Куриный Суп 27.07.2024, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Billa Тыквенное Масло, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Масло Авокадо, Салат Айсберг, ВкусВилл Белок Яичный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тефтели из Говядины 25.08.2024, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Перекресток Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|