Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 37.48g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Милкавита Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Стары Менск Хлеб для Тостов с Семенами Подсолнечника, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Gusto Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Патиссон, Морковь, Лисички, Рис Пропаренный Отварной, Рогачев Сметана 12%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|