Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 37.96g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Слодыч Печенье Мариэрта, Милкавита Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Стары Менск Хлеб для Тостов с Семенами Подсолнечника, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Рогачев Сметана 12%, Рис Пропаренный Отварной, Лисички, Морковь, Патиссон, Куриное Филе, Gusto Масло Подсолнечное Рафинированное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|