Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
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122 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2041 kcal
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Fat: 111.84g | Prot: 80.33g | Carbs: 174.72g.
Breakfast: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Edeka Delikatess Weißer Fleischmagen Spezial, Mövenpick Feinjoghurt Kirsche, Milfina Butter, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch. Lunch: Milfina Butter , Ferrero Milchschnitte Pfirsich, Räucherlachs, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Afternoon Tea: Ferrero Milchschnitte Pfirsich. Dinner: Butter, Edeka Delikatess Weißer Fleischmagen Spezial, Mohnbrötchen. Supper: Ferrero Milchschnitte Pfirsich. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Apollo56's Weight History
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