Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
47.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 89.85g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: СибКолбасы Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Запеченные пельмени с тыквой. Dinner: Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Maxler BCAA, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, KDV Click Кокос, Кофе, Ulker Dore Банан. more...
|
steady weight
|
|
Irina @1406's Weight History
|