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午餐 肉圓+豆腐湯+水煮蛋 點心 巧克力海綿蛋糕+半顆水蜜桃🍑+水煮蛋 晚餐 解決昨天剩ㄉ咖哩 👾運動 肩頸瑜珈*2 腿部瑜珈 骨盆矯正瑜珈 超慢跑30分鐘
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1106 kcal
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Fat: 36.32g | Prot: 56.31g | Carbs: 142.27g.
Lunch: 肉圓, 餛飩湯. Dinner: 咖喱牛肉, 三好米 十六穀米, 地瓜葉, 番茄炒蛋. Snacks/Other: 巧克力海绵蛋糕, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 水蜜桃, 水煮蛋. more...
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想變瘦的無尾熊🐨's Weight History
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