Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 51.22g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Махеевъ Повидло Яблочное , Поджаренный Белый Хлеб, S7 Сэндвич с Сыром. Lunch: Чай с Сахаром, Махеевъ Повидло Яблочное , Хлеб, Провансаль Майонез, Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Отварные. Snacks/Other: Медовик, Кофе с Молоком, Медовик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|