|
Доброе утро! ☀️ Завтрак на 515к И у меня 26 дней до отпуска, так что хотелось бы хоть немного сбросить 🥹 и привести себя в порядок
|
1385 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 69.90g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Маасдам, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Астория Соус Сырный, Куриная Ножка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Королевская Ватрушка. more...
|
|
 Comments
26 Aug 24 by member: nezavisema12345
|
Самое большое сырок 145кк
Сыр -104кк
Омлет - 139кк
Хлеб 84кк
26 Aug 24 by member: angelina22leto
|
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸
26 Aug 24 by member: КауфманИрина
|
Какая уютная и эстетичная фотография! ☺
Так, Ангелина! Я в строю! Всё! Продолжаем наш путь! 💪🏻🤪
27 Aug 24 by member: nnaaart20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina22leto's Weight History
|