Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 81.95g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Санта Улитки с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Говядина Отварная. Dinner: Аркада Торт Домашний Сметанковый. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Медовик, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|