Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 65.13g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырники Домашние, Икра Красная, Владхлеб Хлеб Ситный. Lunch: Славянка Фрутландия, Babyfox Конфеты Вафельные Creamy, Coffee Machine Американо с Молоком, Яблоко, Ратимир Карпаччо из Курицы, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Цезарь Салат, Банан, Coffee Machine Американо с Молоком, Лазовское Йогурт Фисташки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|