Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 161.55g | Prot: 87.72g | Carbs: 51.12g.
Breakfast: Семушка Тыквенные Семечки, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Шпроты в Масле из Балтийской Кильки. Lunch: Вкусно и Точка Раф Кофе. Dinner: Вкусвилл Раф без Сиропа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|