Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
110.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 108.92g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Простоквашино Творог 2%, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Лаваш, Картофель Отварной, Окей Свиная Шея. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|