Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 81.87g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сырники. Lunch: Гранд Меню Пельмени Говядина. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Other: Delibon Щербет Черная Смородина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|