Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 92.23g | Prot: 95.70g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, АТБ Редис. Lunch: Яблоки Гала, Огурец (с Кожурой), Сливы, Миндаль, Салат с Крабовыми Палочками, Растительное Масло, АТБ Редис, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Хек Жареный, Мясная Лавка Колбаса Сливочная, Алан Колбаса Московская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|