Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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966 kcal
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Fat: 31.37g | Prot: 68.38g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Conad Cioccolata Fondente, Hero Marmellata Light alla Fragola, Conad Mix per Insalata, Albume d'uovo, Zucchero, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Doria Bucaneve senza Zucchero , Galbusera Frollini Più Integrali, Danone Hipro Vaniglia . Lunch: Pema Pane di Segale Integrale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Doria Bucaneve senza Zucchero, Conad Cioccolata Fondente, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Fiocchi d'Avena, Papaya, Banana. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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