Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 93.17g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Вкусно и Точка Чизбургер, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Нектарин, Гулливер Творожная Запеканка, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улыбка Радуги's Weight History
|