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Bonjour.
C'est très compliqué de gérer mon alimentation en ce moment. J'ai des piques d'angoisses qui font que je me soulage par la nourriture. Je crains que je vais reprendre du poids... Je me sens épuisé·e...
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2174 kcal
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Fat: 82.27g | Prot: 111.56g | Carbs: 255.90g.
Breakfast: Etorki Tranches Pur Brebis, Pain Complet, Lipton Thé Mûre Myrtille, Carrefour Liégeois Chocolat, Carrefour Compote de Pomme. Lunch: Etorki Tranches Pur Brebis, Camembert, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Fromage de Chèvre, Tomates, Carrefour Carottes Râpées . Dinner: Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Moutarde, Carrefour Saucisses aux Lentilles Cuisinées, Carrefour Riz Thaï. Snacks/Other: Banane, Pain Complet, Fromage de Chèvre. more...
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 Comments
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23 Aug 24 by member: Chaboune33
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fais de la marche bonne journée bon week-end
24 Aug 24 by member: yleger39
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De tout cœur avec vous. Prenez soin de vous. La méditation aide aussi.
25 Aug 24 by member: Aidab92
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Faut vous faire aider par pro.
Bon courage🙂
26 Aug 24 by member: CECILE33333
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@Chaboune33 Bonjour. je ne peux pas dû à une pathologie psy, mais merci du conseil.
@ylerger93 Bonjour. Je souffre d'anxiété généralisée entre autre, donc marcher dehors alors que tu as peur des autres c'est pas terrible pour la calmer. Mais merci du conseil.
@Aidab92 Bonjour et merci. J'essayerai de m'y remettre. Merci du conseil.
@CECILE33333 Bonjour, c'est déjà le cas vu ma pathologie psy, mais merci du conseil.
30 Aug 24 by member: DowlySerein.e
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Bonjour . La sensation d’épuisement est quelque chose de vraiment douloureux . J’espère pour vous que vous trouverez avec votre équipe médicale les moyens de retrouver un tonus mental et physique . Bon week-end à vous .
31 Aug 24 by member: Eurydice15
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