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1500 kcal
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Fat: 65.35g | Prot: 99.45g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Biscoito de Polvilho Frito, Café, Margarina, Pão Francês. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Banana Frita, Hortifruti Mandioca Cozida, Salpicão de Frango, Filé de Frango Grelhado, Queijo Coalho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha Grelhada, Feijão Tropeiro. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido, Carioca Feijão Cozido. more...
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