Очень приятно, когда я делаю небольшое усилие и вижу результат. Так, для меня это - медленный прием пищи без телефон и не наедаться после 18-19 часов. Очень очень Рада! Счастлива!! 🙌🥳 ночной отвес 600г
|
77.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|