dolaptakipankek's Journal, 19 Aug 24


View Diet Calendar, 19 August 2024:
743 kcal Fat: 19.81g | Prot: 38.50g | Carbs: 99.45g.   Breakfast: Birşah Laktozsuz Süt, Tadım Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tarçın. Dinner: Sütaş Ayran, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Lor Köftesi. Snacks/Other: Lipton Kiraz Sapı Çayı. more...
1411 kcal Exercise: Günlük Aktivite🏌🏼‍♀️ - 1 hour, Serbest Still 🤸🏼‍♀️ - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 59 minutes, Samsung Health - 10 hours and 31 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dolaptakipankek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.