TheBarbarianChief's Journal, 20 Aug 24

Alışırsın. Kafein bagimliliktir biraz içmeyince alisiyosun. Bu arada öğün aralarında ölçülü tüketirsen sorun olmaz.  

geçmiş olsun, umarım en kısa zamanda düzelir bu değerler 🙏 

Mekanın cennet olsun  

Htcnur. Hani o parça etli sarma/dolma olursa şıp diye geçecektir 

Ceren. Sağol. 🙏 

Bahelegardas. Birlikte olsun. Seni hurilere kavuştururum.  

Barbar kaynanam yapiyo öyle karalahana içine kuşbaşı koyuyo. Hafta sonu yapmış, ben Bi tanecik yaptım. Evdekiler koca tencereyi akşamdan sabaha gömdüler. Geleydin sana ikram ederduk 

Htcnur. Yemiş kadar oldum. Sağol. Hakikaten kolumu kaldıracak dermanım yok. Hiç bu kadar olmamıştım. Butun gun evde yattim. Biraz daha dusuk olsaymis bayılırmışım diyor doktor.  

Ben bi tanecik yedim dicektim yahu.. şu klavye😑 

Htcnur. Tamam tamam. Sorun yok  

Ben solgar ın gentle iron ınını kullanıyorum, bana iyi geldi, doktora bir sor istersen chief 

Ben olcturmedim ama kışın çok üsüyodum, kanım düştü diye tahmin edip Ocean Iron gummies kullandim. Baya toparladım Allahin izniyle. 1 kutu yetti, Bi daha da almadım. Ondan önce devletin yazdığı demiri var(ferro sanal galiba) , annem verdi bana. İlk kullanımda mahvetti beni. Hemen geri iade ettim anneme.  

meintrauma. Doktor ilaç yazdı. Başkasını kullanmam yanlış olur. Düzelince beslenmeyle karşılamak istiyorum.  

htcnur. Evet. Demir ilacı yan etkileri var. Bende karın ağrısı yaptı.  

Şefim geçmiş olsun, beslenmeye dikkat ederiz geçer zaten senin hanım hemşire diye biliyorum, gözünü üstünden ayırmaz 🥳😻 ama sen de yardımcı olacaksın tabii 😊 

Banu. Amin. Sağol. Evet hemşire. İki gündür evdeyim. İki bebem vardı üçüncüsü de oldu diyor 😀 şımartıldım. Karşılığını meleğime fazlasıyla öderim. Minicik bir şeyden mutlu olan bir eşim var. Hamdolsun.  

benimde o deger 1 cikti 😀 internette bi ilac var isterseniz arastirabilirsiniz, doktorlarin verdikleri genelde cok yan etkisi oluyor bu buldugumun hicbir yan etkisi yok kilo aldirma, ishal vb. yok, ve o degeri gercekten daha cok yukseltiyor SOLGAR GENTLE IRON 17MG  

Nickname ppli kardeş ya da bacım. Başladık tedaviye. İshal değilim. Karın ağrısı oluyor. Onu da atlatırız. Burda amaç depo demiri doldurmak. Beslenmeyle aldığım demir günlük ihtiyacı karşılıyormuş. Depo hep azaldığı için en son yorgun düşmüşüm. Şu tedavi bitsin beslenmeyle yoluna sokacağım. Kan vermek zaten yasaklandı bana. Dolayısıyla demir deposu azalmayacağı için takviye kullanmaya gerek kalmayacak. Sağol.  

demir düşüklüğü vardı geçen sene bende o zaman bunu vermişlerdi bu sene tekrar tahlil yaptırdım seviyesi yükselmiş 

Gokce. Geçmiş olsun. Çok önemli bir konuymuş aslında. Yaşayarak öğrenmiş oldum.