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Un po' di liquidi, mi dicono 😅
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63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 54.66g | Prot: 79.95g | Carbs: 209.70g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Pesca Tabacchiera, Dal Salumiere Prosciutto Toscano Dop, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Lunch: Anguria, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Peperoni Rossi Dolci, Patata Bollita, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Birra Leggera, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Cipolle Mature Cotte, Coop Riso Roma Parboiled, Gran Casale Speck. Dinner: Torta all'acqua, Lidl Pane Ciabatta, Kraft Sottilette le Classiche, Chef Besciamella, Broccoli Cotti (da Surgelati), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Fiori di Tonno. Snacks/Other: Torta all'acqua. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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