Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 54.63g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Сметана , Кофе с Молоком. Lunch: Нектарины, Салат с Крабовыми Палочками, МПК Норильский Курица Тушеная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи из Кабачков, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|