Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2727 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 213.06g | Carbs: 273.74g.
Breakfast: Лето Яйца Столовые Отборной Категории, Эконива Сыр Щучанский, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Макфа Спагетти. Lunch: Магнит Банан, Ташир Пицца Пепперони на Тонком Тесте . more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|