Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 83.19g | Prot: 115.91g | Carbs: 72.86g.
Breakfast: Chikalab Тёмный Протеиновый Шоколад, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Бекон, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: Fish House Форель Слабосолёная, Zero Кетчуп, Болгарский Перец, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Кабачок, Chikalab Батончик Глазированный Лесной Орех с Карамелью, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|