Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 65.61g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Smekalka Сырники без Сахара, Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растительное Масло, Мистраль Киноа Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lunch: Oreo Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|