ari grand's Journal, 18 Aug 24

Обед
Вообщем 1000-1100 т.к за кадром съел вареники с творогом 100-120г и морковный кекс немного 100г
+ в суп добавил 25-30г майонеза за 3 месяца ел его и белый хлеб тоже немного
Съел столько т.к В ДЕНЬ ЕМ ОЧЕНЬ МАЛО ВСЕГО 2 ПРИЕМА ПИЩИ

---

1558 kcal

Fat: 58.32g | Prot: 44.32g | Carbs: 213.00g.   Lunch: Белый Хлеб, 3 Желания Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареники с Творогом, Морковный Пирог. Dinner: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. more...