Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 54.55g | Carbs: 227.18g.
Breakfast: Florian Трубочка Лимон, Alpro Ванильный Пудинг. Lunch: Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели, Смак Лаваш, Hi Hichiken, Олейна Подсолнечное Масло, Самодельный Овощное Рагу. Dinner: Мечтаем Десерт Шоколадный С Карамелью И Арахисом, VЛАVАШЕ Шаурма с Фалафелем. Snacks/Other: Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|