Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 94.51g | Carbs: 237.93g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом. Lunch: Помидор Гриль, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Картошка Печеная, Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, ВкусВилл Молоко 3,2%, Нектарин, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, SPAR Пирожок Жареный с Яблочным Повидлом. Dinner: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улыбка Радуги's Weight History
|