Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 58.61g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Зерница Овсяное Печенье , Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Индилайт Купаты, Макароны с Маслом, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке. Dinner: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Курица в Сметане, Рассольник, Рассольник. Snacks/Other: Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Чай, Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью, Carte Noire Cappuccino , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_27's Weight History
|