|
я свинота )
|
48.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 74.09g | Carbs: 201.49g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый). Lunch: Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриный Бульон, Курица Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Скрепыши Маршмеллоу, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Kinder Молочный Ломтик, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриная Грудка Вареная, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Монарх Сэндвич, Nestle Fitness, Скрепыши Маршмеллоу, Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Добрый Кока Кола без Сахара. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haharii 's Weight History
|