Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 50.51g | Carbs: 16.45g.
Breakfast: Лента Масло Сливочное Безлактозное , Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Жареное Яйцо, Лента Сыр Сливочный Безлактозный, Global Village Оливки без Косточек, Голубика. Lunch: Орехи Макадамии, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KetoOlik's Weight History
|