Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 62.91g | Carbs: 67.30g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Нуга, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Мандарины, Избенка Морс Облепиховый, Арбуз. Dinner: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|