Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 42.25g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Уральский Хлеб Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Отварная. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Уральский Хлеб Хлеб, Щи со Свининой. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Слада Зефир Классический, Вязанка Наггетсы с Куриным Филе Запечённые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.haliullina's Weight History
|