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959 kcal
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Fat: 54.32g | Prot: 71.30g | Carbs: 58.68g.
Breakfast: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Banana Nanica, Mamão Formosa, Queijo Meia Cura, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rabanetes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Kiwi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida. more...
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3315 kcal
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Exercise:
Pilates - 50 minutes, Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Sleeping - 55 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 20 hours and 25 minutes. more...
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beatrizsph's Weight History
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