zilcova241's Journal, 15 Aug 24

Пока отдыхали в отеле , каждое утро брала омлет. По приезду поняла , что нужно попробовать приготовить его дома 😂 Конечно у меня не получается делать пышный омлет 🙈
Может кто поделится рецептом?

View Diet Calendar, 15 August 2024:
1445 kcal Fat: 60.57g | Prot: 82.49g | Carbs: 137.36g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Цикорий с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачковые Драники, Огурец (без Кожуры). Dinner: Огурец (без Кожуры), Кабачковые Драники, Картофель Отварной, Селедка, Ржаной Край Заварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Boombar Protein Cookie Chocolate, Фруто Няня Пюре Манго. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Попробуйте миксером яйца с молоком взбить 👍🏻 
15 Aug 24 by member: Татьяна_😎1М
мне советовали немного крахмала кукурузного добавить и запечь в духовке. но вышла шляпа .. 
15 Aug 24 by member: jully_ulitina
Вес яиц и молока должен быть одинаковый(например 200 гр молока и 200 гр яиц) перемешать вилкой и в духовку до готовности. Чем меньше посуда для запекания, тем выше омлет 
15 Aug 24 by member: ajiehka25
Девочки спасибо большое ☺️  
15 Aug 24 by member: zilcova241

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zilcova241's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.