|
verrückt...
|
103.3 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2532 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 158.38g | Carbs: 268.68g.
Breakfast: Arla Buko Gartenkräuter, Grafschafter Vital & Fit, Milbona Butterkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Marbertz Elsässer. Lunch: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milbona Skyr Natur. Dinner: Grafschafter Roggenbrötchen, Combi Gemischter Salat mit Hähnchenschnitzel, Stadtbäckerei Junge Käsestange. Snacks/Other: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Netto Laugenbrezel, Balisto Muesli-Mix, Heimatgut Vegan Protein Bar Chocolate Peanut. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Patrick_97's Weight History
|