Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 110.89g | Carbs: 154.03g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Яйца K Plus (L ), Vici Лосось Слабосоленый, Argeta Паштет Куриный, Своя Линия Ветчина Куриная, Глобус Сыр Маасдам, Президент Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pelzmann Масло Авокадо, Кофе, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы. Lunch: New Yorkers Печенье с Темным, Молочным, Белым Шоколадом и Изюмом, Snickers Сникерс Супер, Benlianfood Corn Cakes, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Радужная Форель (Выращиваемая), Картофельное пюре14.08. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Milbona Протеиновый Йогурт. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|