Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
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107.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1437 kcal
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Fat: 58.01g | Prot: 63.56g | Carbs: 169.57g.
Breakfast: Edeka Original Französischer Weichkäse, Normaler Kaffee, Windau Teewurst, Milch 1,5%, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Lunch: Edeka Frucht Cocktail, Königsberger Klopse, Gekochte Karotten. Dinner: Erdbeerquark, Blaubeeren, Banane. Snacks/Other: Rabenhorst Schwarze Johannisbeere, Kirschkuchen. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Wow👍.... dir einen schönen Abend. 💞🐳
14 Aug 24 by member: Portal Wal🐳
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Hallo meine gute ,es war wieder einen ausruhen von mir 🙏🏻hoffe das ich es wieder schaffen kann..Danke dir 🫶
14 Aug 24 by member: gel1965
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