Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 110.87g | Prot: 73.06g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Майонез, Мохито безалкогольный, Ананас, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Круассан, Котлета Домашняя, Омлет с Молоком, Лосось, Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|