|
вечер 106.3
|
106.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 49.53g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Батон Летний. Lunch: Магнит Мини Пицца с Ветчиной, Добрый Кола Малина, Магнит Дениш с Печенью. Dinner: Пятерочка Огурец Свежий, Олейна Масло Растительное , Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|