Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 91.43g | Carbs: 207.03g.
Breakfast: Хачапури ПП, Protein Rex Brownie Hazelnut. Lunch: Орбит Клубника Банан, Красная Цена Мороженое, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Банановый Брауни, Салат из Помидоров и Огурцов, Knorr Чашка Супа Харчо, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста, ВкусВилл Рис с Курицей, Банановый Брауни, Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной , Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Snacks/Other: Башкирское Мороженое Мороженое Джага Джага, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банановый Брауни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|