defenderdjo's Journal, 13 Aug 24

ааааа... зал закрыт.... черт побери 😭 опять пропуск , Чертов ремонт

View Diet Calendar, 13 August 2024:
1982 kcal Fat: 110.23g | Prot: 70.12g | Carbs: 186.60g.   Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Жареная Картошка, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Пятерочка Мандарин, Чай с Сахаром. more...

   Support   

Comments 
Понимаю 🥲 
14 Aug 24 by member: Jin-Soo
Уважаю мужчин которые держат себя в форме, удачи вам  
17 Aug 24 by member: sonya15102019
sonya15102019, спасибо, и вам удачи и достижения целей 💪 
17 Aug 24 by member: defenderdjo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


defenderdjo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.