Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 100.59g | Carbs: 255.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет, ВкусВилл Рыба Малосоленая. Форель Радужная: Филе-Кусок, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Перекресток Багет, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Простокваша 4%, Первый Русский Протеин Протеин, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Брест Литовск Простокваша 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Первый Русский Протеин Протеин, Айгуль Пирог с Творожной Начинкой и Ягодами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улыбка Радуги's Weight History
|