вечер 12.08 106.9
|
107.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 82.77g | Carbs: 138.72g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Село Зелёное Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Магнит Батон Летний. Lunch: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Викинг Протеиновый Коктейль. Dinner: Вязанка Сосиски Молокуши, Окей Груша Конференс, Магнит Томаты Свежие, Barilla Макароны Спагетти . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|