Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
|
90.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2016:
|
1312 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 112.58g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Екатерина Марченко Торт Трюфельный, Дюкан Атака, Ламбер Сыр, Каравай Ржаное Чудо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Активия Йогурт Термостатный, Гермен Суп Быстрого Приготовления " Грибной с Яйцом". Dinner: Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Ламбер Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|