Galochka60's Journal, 12 Aug 24

Мой завтрак.Легкого понидельника🌹🌹🌹

View Diet Calendar, 12 August 2024:
1773 kcal Fat: 72.20g | Prot: 88.31g | Carbs: 198.78g.   Breakfast: Петрушка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая. Lunch: Рис с Овощами, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Олейна Подсолнечное Масло , Тушеные Овощи, Виктория Тефтели на Пару. Dinner: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зефир, Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
великолепный кроме булки той 
12 Aug 24 by member: Alex4pik
Это не булка, бездрожжевой, цельнозерновой ржаной хлеб с клечаткой.  
13 Aug 24 by member: Galochka60

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Galochka60's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.