Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 88.99g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: Пятерочка Самса с Говядиной . Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Край Каравай Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|